La risa como Terapia

“Como antecedente, el Dr. Víctor Frank, utilizó la risa y el humor para desdramatizar la realidad en los Campos de Concentración. Desde esa premisa, generamos Grupos Terapéuticos de Risa, que aportan grandes beneficios psicológicos, como entender que todo puede ser visto de otra manera, desdramatizar, son ejercicios casi físicos, donde nos reímos sin lesionar la moral del otro, trabajando con el efecto contagio en el resto. En lo fisiológico, libera endorfinas, baja el cortisol y el stress, activa el cerebro, genera serotonina y mejora la autoestima”, detalla el Psic. Andrés Buschiazzo, que presenta “La Risa como Terapia”, en el Ciclo de Notables junto a Diego Fischer  – entrada libre –  9 de febrero – 19.30 hs – Barradas Parque Hotel – reservas info@planeta.com.uy – cupos limitados – protocolo sanitario – certificado Covid.